初めての妊娠出産、育児をぜーんぶ海外で!~ぽんはのブログ~
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前駆陣痛を『スクワット+歩く』で本陣痛につなげれるのか!?

2021年3月22日

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妊娠中に喧嘩が原因で過呼吸に!仲直りと改善する方法は?

2020年6月11日

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妊娠の兆候は生理痛!?予定日に血が出ないのにお腹が痛い

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2020年5月26日

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妊娠6ヶ月が超重要!体重を減らすべき?

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妊婦が1ヶ月に1kg以上増えたら太りすぎ!?妊婦でもできるダイエット

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2020年1月28日

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陣痛でおへその上や、みぞおち辺りが痛くなることもある!?

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帝王切開でセカンドオピニオンという選択肢、受けて良かった4つのメリット

2020年1月26日

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2020年1月25日

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妊婦・PONJA(ぽんは)情報

 

初の妊娠は南米のペルーで!

検診や出産もペルーで行う予定で、スペイン語も初産も何もかもが不安。(笑)

ですが、ペルー人の旦那様と一緒に初の妊娠から出産までを体験記としてブログで紹介していきたいと思います。

少しでも、初めての出産や海外での出産をする方の役に立てたらと思います。

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