妊娠したら出べそになるって、いつから!?

妊娠 pregnancy お祝い プレゼント

妊娠すると、みんな出べそになるのかな!?と不安ですよね。

正直どんどん大きくなるお腹を見て、私も「出べそになるのかな?」と考えてました。

実際に出べそになった妊婦さんがどれくらいいるのか、そしていつ頃からなのかをご紹介していきます。

 

 

妊娠したら出べそになる原因とは?

妊娠 pregnancy

妊娠したら出べそになるイメージってありますよね。

「お腹が大きくなる=出べそになる」のは全員ではないしな〜なんて思ったり。

海外の妊婦さんは出べそが多いイメージが勝手にありますけどね。(笑)

 

出べそになる原因は、お腹が大きくなるとともに腹筋が引き伸ばされて、おへその中心部分の筋肉が薄くなるからです。

すると、くぼんでいたおへそは平らになり、妊娠前に比べて出べそに見えることがあります。

 

双子ちゃんや、三つ子ちゃんの場合だとお腹がの大きさが1人の子の場合より大きくなるので、出べそになりやすい傾向があるそうです。

 

また、妊娠前から痩せていてお腹まわりの脂肪が少なかった人も出べそが見だって見えるとか。

だからといって「出べそに見えない=太っている」というわけでもありません。

妊娠に伴う体の変化の1つなので、個人差があるし、ひとそれぞれです。

 

といっても、出べそって意外と結構気になるんですけどね。(苦笑)

 

妊娠中に出べそになったママはどれくらいいるの?

 

私は出べそになった人がどれくらいいたのか気になったので、Twitterでアンケートをとってみました♪

すると、次のような結果になったんです!

https://twitter.com/PONJA25399155/status/1194354172369367040?s=20

 

臨月 0%
妊娠8〜9ヶ月 16%
妊娠8ヶ月より前 18%
出べそになっていない 66%

 

なんと!!

出べそになっていない妊婦さんがほとんどでした!

 

私は妊娠8ヶ月くらいから「出るよ〜出るよ〜」とおへそがアピールしてきていたので、出べそになる覚悟はありました。

でも、なかなか出てこないんですよね。(笑)

中途半端に出てきた感じで、微妙に出ているような、出てないような。

 

お見苦しいですが、私のおへそも披露しようと思います。

現在妊娠34週(妊娠9ヶ月)のおへそです。

 

 

正面から見ると、出ているような感じがしますよね。

でも、横から見ると赤丸で囲っているところがおへそなんですが、何も出ていません。

出る出る詐欺のようです。(笑)

 

お腹もこれ以上頑張れる感じがしないので、おへそも「もう出ません〜」って感じで引っ張られています。

多分これ以上前には出て来れないくらい横に伸びているので、多分出べそモドキで終わりそうです。

 

産後に出べそが元に戻るのか不安

妊娠 pregnancy

出産をすると、出べそも数ヶ月以内に元に戻ると言われています。

でも、実際に産後になってみないとわからないし不安ですよね。

産後に出べそが目立ったり、なにかトラブルを起こしていると出べそが戻らないことがあります。

もしなかなか戻らなかったら、担当の先生に相談してみましょう。

 

私も今のおへそがどうなるか不安ですが。(笑)

このまま出べそデビューせずに(ギリギリ?)出産になればな〜と思っています。