前駆陣痛の痛み、耐えられるけどいつまで続くの!?【出産までの道のり6日目】

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前駆陣痛って、一体いつまで続くのでしょうか?

痛みは耐えられるけど、本陣痛に繋がるまでどれくらい時間がかかるのか不安でたまりません!

 

 

前駆陣痛の痛み、耐えられるけどいつまで続くの!?【出産までの道のり6日目】

ついに、眠れないほどの前駆陣痛で過ごした夜から6日が経ちました。(→前駆陣痛+下痢で眠れない、これが本陣痛に繋がる痛み!?)

前駆陣痛は相変わらず定期的に起こっています。

夜に寝れないほどの痛みを感じていたのははじめの1〜2日目だけ。

3日目以降は夜寝れているので、本陣痛に繋がるほどの痛みではなさそうです。

 

そして、今6日目。

こうして無事1日を終えようとしています。(笑)

 

いつまで前駆陣痛が続くの〜!?早く本陣痛につなげたいよ〜!

 

と心の中では叫んでおります。

 

・・が!

 

ただ、今日はいつもと少しだけ違うことに気づきました。

それは【便意と前駆陣痛の関係】です。

この2つには意外とつながありがあるような気がしてきました。

 

今日もいつものように午前中から下腹部が重たく、生理痛のような感じがあります。

歩けるし、うなるほど痛いわけではないので、軽い痛みに耐えつつ日常生活を送っている感じです。

 

午前中に用事を済ませ、12時から旦那さんといとこの誕生日会へ向かいました。

この時気になっていたのは、少しだけ便意があるということです。

臨月になってからいつもより便がかたくなったのと、下痢になりやすいという特徴が出ています。

特に下痢になったら最悪です・・・前駆陣痛初日のようなことになりかねません。(→臨月は下痢になりやすい!?出産が近い証拠ってホント?)

 

この日は朝から便秘ではないけれど、便意があってもなかなか出ない感じだったんです。

心の中では「大丈夫かな〜?ご飯食べたら便意が来そうな気がする〜」なんて心の中で思っていたけど、旦那さんには言えず。(笑)

誕生日会ではみんなで食卓を囲んで、幸せなランチタイムを過ごしました。

 

・・・・・ら!

やっぱり来ました!

便意のような、前駆陣痛のような・・・下腹部の痛み!

 

しかも、時間にしてみると約10〜15分おきくらいに痛みの波が襲ってきます。

 

半分前駆陣痛なんだけど、半分便意な気がする。

そう思いつつも何も言えず、とりあえず誕生日会の時間が過ぎるのを待ち・・・待ち・・ま・・・た、耐えられない!(汗)

つらすぎて旦那さんに「前駆陣痛が来てるから、帰ろう?」とお願いして、早めに帰らせてもらいました。

 

便意=前駆陣痛の時もある!?

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帰宅をしてトイレに行ってみても何も出てきません。

「やっぱり、便意じゃなくて前駆なのかな?」

そう思ってとりあえずベッドで休もうとしたのですが、「いや、ここは動いて本陣痛につなげたい!」とスクワットを開始。(笑)

ベッドの横でスクワットをする私を見て旦那さんも「え!?スクワット!?」と焦りつつも笑ってました。

 

でも私の思いも虚しく、約1時間後には前駆陣痛の間隔が少し長くなり・・・・

しばらくしてもう1度トイレに行くと、今度はきちんと便意もスッキリさせることができました。

トイレから戻ってしばらくの間、さらに強い下腹部の痛みに「痛い〜!」と唸ってソファから動けなくなる痛みを感じ、2〜3分後にその波は通りすぎました。

 

すると!!!!

なぜか前駆陣痛がおさまったんです。

 

あれ?便意が解消されたら前駆陣痛がおさまった・・・・

これって、ただの便意?

 

気のせいかな〜?なんて思いつつも。

トイレの後にすごいお腹痛かったし、多分違うよね?

 

そして、その夜に再び前駆陣痛が襲ってきました。

だいたい10分おきくらいの前駆陣痛です。

 

でも、まだ規則的とはいえない痛みの間隔と、我慢ができる感じの痛みなので本陣痛ではなさそう。

ちょっとダラダラしつつ、陣痛カウンターで痛みの間隔を見ていたけれど、1時間くらい経っても時間の長さも、痛みの感じも変わりません。

それからしばらくして痛みがおさまり、再び2時間後くらいに痛みが始まりました。

 

この時、急激な便意に襲われてもう1度トイレへ!

そしてスッキリ。

トイレから戻ると激痛で動けなくなったと思ったら。

 

・・・・前駆陣痛もまた消えてしまいました。

 

ん?これは気のせいじゃないよね?

 

そう、便意が解消されると前駆陣痛が治ってしまいます。(笑)

たしかに、トイレでスッキリした後は下腹部が急激に痛くなって、横にならないと耐えられない痛みが出ます。

でもその後に、ピタッと痛みがおさまるんです。

 

陣痛は下痢と生理痛の痛みが混ざった感じ、とよく言いますよね。

私も前駆陣痛を感じる時は同じような痛みを感じているんですが、本当に便意を解消すると痛みもなくなってしまうんです。(笑)

いつもではないけれど、特にこの日はそう・・・。

 

「便意=前駆陣痛」ということもあるんだと、学んだ日でした。

 

前駆陣痛は本陣痛の練習に過ぎない

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前駆陣痛は本陣痛につながることが多いと言われていますが、私のように前駆陣痛が始まっても本陣痛につながらないこともあります。

特に今回学んだ便意との関係もあり、見極めが難しいですよね。(苦笑)

 

実際に出産中に下痢を起こす妊婦さんも多いようです。

陣痛の痛みと、本当の下痢の痛みと、何が原因で痛みを感じているのかはハッキリしないのが出産かもしれません。

なんて、思うようになってきました。(笑)

 

前駆陣痛で痛みに耐える練習をして、本陣痛ではしっかりと耐えられる心構えをつくれている気がします。

今練習をして、本陣痛に耐えれるように頑張ろうと思います。

あと何日で本陣痛が迎えられるのか・・・楽しみです!